Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Luimelia Moderator

Dołączył: 31 Maj 2013 Posty: 55424 Przeczytał: 12 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Sosnowiec Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 23:43:58 02-07-14 Temat postu: Ile godzin snu potrzebujecie? |
|
|
j/w |
|
Powrót do góry |
|
 |
Leyla Arcymistrz

Dołączył: 22 Cze 2007 Posty: 48284 Przeczytał: 7 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 21:29:50 09-07-14 Temat postu: |
|
|
Zależy od dnia, średnio sześć godzin. Nie za krótko i nie za długo, optymalnie żeby się wyspać. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Luimelia Moderator

Dołączył: 31 Maj 2013 Posty: 55424 Przeczytał: 12 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Sosnowiec Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 10:46:09 10-07-14 Temat postu: |
|
|
różnie głównie to tak 7-8 h  |
|
Powrót do góry |
|
 |
Aisha Mistrz

Dołączył: 26 Gru 2012 Posty: 14067 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Żory Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 11:40:28 10-07-14 Temat postu: |
|
|
przeważnie chociaż 6 godzin  |
|
Powrót do góry |
|
 |
Krysiovelovelove Debiutant

Dołączył: 21 Lip 2014 Posty: 23 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: 9:37:35 30-09-14 Temat postu: |
|
|
5 wystarcza w zupełności  |
|
Powrót do góry |
|
 |
andrzejkoziol11 Obserwator
Dołączył: 31 Mar 2015 Posty: 2 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: 12:27:19 31-03-15 Temat postu: |
|
|
Dla mnie 7 godzin to optymalny czas, żeby się dobrze wyspać. |
|
Powrót do góry |
|
 |
miljanna Obserwator
Dołączył: 06 Maj 2015 Posty: 2 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: 9:26:14 06-05-15 Temat postu: |
|
|
Ja mam muzę do spania. Im więcej tym lepiej  |
|
Powrót do góry |
|
 |
valerie89 Obserwator
Dołączył: 11 Maj 2015 Posty: 7 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 13:26:20 12-05-15 Temat postu: |
|
|
Śpię zawsze tyle samo, niezależnie od tego, czy jest środek tygodnia, czy weekend, czyli równo 7 godzin. |
|
Powrót do góry |
|
 |
oleszek Obserwator
Dołączył: 19 Maj 2015 Posty: 2 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: 21:24:52 19-05-15 Temat postu: |
|
|
Jestem ogromnym śpiochem i jakbym mogła to z chęcią te 12 godzin dziennie bym przesypiała. Jednak wychodzę z założenie, że nie ma sensu tracić życia na sen. Spać będę mogła jak na emeryturze będę i nic poza oglądaniem tv mi nie zostanie. Na dzień dzisiejszy moja norma to7-8 godzin. |
|
Powrót do góry |
|
 |
dialena Obserwator
Dołączył: 21 Maj 2015 Posty: 2 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: 13:36:42 21-05-15 Temat postu: |
|
|
Ja lubię spać, więc co najmniej 8 godzin musi być ;p |
|
Powrót do góry |
|
 |
gregorek Dyskutant

Dołączył: 26 Maj 2015 Posty: 107 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: 19:53:11 26-05-15 Temat postu: |
|
|
8 godzin to minimum |
|
Powrót do góry |
|
 |
truler1 Wstawiony

Dołączył: 23 Lut 2015 Posty: 4212 Przeczytał: 14 tematów
Ostrzeżeń: 2/3 Skąd: polska Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 1:46:42 17-10-15 Temat postu: |
|
|
O Matko ja jestem totalnym spiochem jak mam wolne to śpię nawet po 14godz. Kilka razy zdarzylo mi sie całkowicie przespac dzień.
Ostatnio zmieniony przez truler1 dnia 1:48:29 17-10-15, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
 |
truler1 Wstawiony

Dołączył: 23 Lut 2015 Posty: 4212 Przeczytał: 14 tematów
Ostrzeżeń: 2/3 Skąd: polska Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 1:47:08 17-10-15 Temat postu: |
|
|
Dubel
Ostatnio zmieniony przez truler1 dnia 1:49:02 17-10-15, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
 |
syla6667 Arcymistrz

Dołączył: 16 Paź 2009 Posty: 30270 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Gdańsk Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 1:54:02 17-10-15 Temat postu: |
|
|
ja to raczej staram się spać ostatnio po 7-8 h, choć kiedyś wystarczało mi mniej...
i raz na jakiś czas też lubię tak dłużej sobie pospać, zdarzyło mi się, np 18h no ale to jak praktycznie poprzedniej nocy nic nie spałam  |
|
Powrót do góry |
|
 |
szimonetta Obserwator
Dołączył: 04 Lis 2015 Posty: 8 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 2:08:13 04-11-15 Temat postu: |
|
|
7,5 - 8 godzin, ale ostatnio rzadko mi się to zdarza. |
|
Powrót do góry |
|
 |
|