Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
W jaki sposób się odchudzacie? |
wcale się nie odchudzam! |
|
48% |
[ 63 ] |
ćwiczę |
|
33% |
[ 43 ] |
nie jem wcale |
|
5% |
[ 7 ] |
liczę kalorie |
|
13% |
[ 17 ] |
|
Wszystkich Głosów : 130 |
|
Autor |
Wiadomość |
kaŚś Idol
Dołączył: 12 Lip 2009 Posty: 1704 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/3 Skąd: sosnowiec. Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 0:01:04 07-11-09 Temat postu: |
|
|
ja sie nie odchudzam.. |
|
Powrót do góry |
|
|
Gabriella Mocno wstawiony
Dołączył: 01 Maj 2008 Posty: 5502 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 10:20:17 07-11-09 Temat postu: |
|
|
Ja również się nie odchudzam:)
Mam dobrą przemianę materii:)
Ważę 55 kg przy wzroście 170:) |
|
Powrót do góry |
|
|
Cortiza. Mocno wstawiony
Dołączył: 18 Sie 2009 Posty: 5089 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 15:39:23 07-11-09 Temat postu: |
|
|
Ja waze 48 przy 163;)
Kiedys sie odchudzalam, ale teraz juz nie;)
Duzo cwiecze, tancze, prowadze aktywny tryb zycia, dzieki temu mam nawet spoko figure;) |
|
Powrót do góry |
|
|
Dulce Maria Prokonsul
Dołączył: 23 Mar 2008 Posty: 3136 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 16:11:22 07-11-09 Temat postu: |
|
|
Już sie nie odchudzam od dawna
ostatnio kleżanki z klasy mi powiedziały że mam zajebixxą figurę.. aż dume poczułam xD
ale skromnie powiedziałam''ja? no co wy.. '' |
|
Powrót do góry |
|
|
Cortiza. Mocno wstawiony
Dołączył: 18 Sie 2009 Posty: 5089 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 16:42:09 07-11-09 Temat postu: |
|
|
No to gratuluje;)
Tak trzymaj;) |
|
Powrót do góry |
|
|
Lilijka Mistrz
Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 14259 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/3 Skąd: Neverland Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 18:05:03 07-11-09 Temat postu: |
|
|
kurcze, jak tu wasze posty czytam, to czuje sie jak ostatni grubas... a niedawno mnie kolezanka pytala, czy anoreksji nie mam przy moim jedzeniu? w zyciu... psychicznie cos z tym mam, jakąs obsesję, ale w praktyce grozne to raczej nie jest |
|
Powrót do góry |
|
|
Fuente Big Brat
Dołączył: 19 Lip 2008 Posty: 825 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 20:02:18 07-11-09 Temat postu: |
|
|
psychicznie też coś z tym mam, tak jak ty, Lili, i to nieustannie - ale fizycznie już mi przeszło, przynajmniej na jakiś czas.
ważę 45 kg przy 158 cm wzrostu i uważam, że wystarczy |
|
Powrót do góry |
|
|
Cortiza. Mocno wstawiony
Dołączył: 18 Sie 2009 Posty: 5089 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 21:43:26 07-11-09 Temat postu: |
|
|
Pewnie że wystarczy;) |
|
Powrót do góry |
|
|
Monika Mocno wstawiony
Dołączył: 18 Lis 2009 Posty: 6916 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 18:50:29 20-11-09 Temat postu: |
|
|
wcale się nie odchudzam! |
|
Powrót do góry |
|
|
Rebeldusia King kong
Dołączył: 11 Lip 2009 Posty: 2625 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: Kraków Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 16:50:04 21-11-09 Temat postu: |
|
|
Ja się odchudzam już od roki i nie ma efektów |
|
Powrót do góry |
|
|
Natalia Mistrz
Dołączył: 02 Lut 2006 Posty: 19271 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 16:10:01 28-02-10 Temat postu: |
|
|
Nigdy nie odmawiałąm sobie jedzenia jestem na to za leniwa
ale nauczyłam się że im mniej jemy chodzi
np. o ilosc to z czasem to nie stanowi dla nas problemu
z czasem nie potrzebujemy jesc aż tak dużo jak wczesniej
chociażby ,miałam tak jak przyjechałam w wakacje z obozu po
2 tygodniach jedzenia praktycznie wyłącznie głownych dan
bez podjadania w dzień , będąc juz potem w domu
zauważyłam że nie czuje tego głodu ...
nie musze podjadac a i porcje jadłam o wiele mniejsze.
Nie wiem dokładnie ile wtedy schudlam ale czułam się
o wiele lżej aniżeli wczesniej .
Ostatnio zmieniony przez Natalia dnia 16:11:27 28-02-10, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
Lilijka Mistrz
Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 14259 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/3 Skąd: Neverland Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 20:19:39 28-02-10 Temat postu: |
|
|
olinac napisał: | Ja się odchudzam już od roki i nie ma efektów |
i to jest najgorsze, starasz się, starasz i nie wychodzi. czasem jednak lepiej dać sobie spokój, niż dalej się katować... :\ |
|
Powrót do góry |
|
|
Elle Mocno wstawiony
Dołączył: 09 Lut 2008 Posty: 5383 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 20:54:38 28-02-10 Temat postu: |
|
|
olinac napisał: | Ja się odchudzam już od roki i nie ma efektów |
ale tylko odchudzasz sie tzn : ograniczasz ilosc jedzenia czy cwiczysz i te sprawy ? |
|
Powrót do góry |
|
|
Dulce Maria Prokonsul
Dołączył: 23 Mar 2008 Posty: 3136 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 23:42:38 02-03-10 Temat postu: |
|
|
Hmmm . . .
Biegam, znaczy się mam to w planach gdy tylko zacznie się prawdziwa wiosna . . .
godzinkę biegania truchtem - chyba nic strasznego i kilka brzuszków ;> Trzeba zrzucić to sadło z brzucha, ud, ramion, łydek ;D
I ograniczę wtedy jedzenie, na razie jeszcze sobie mogę pozwolić na więcej ;x |
|
Powrót do góry |
|
|
Rebeldusia King kong
Dołączył: 11 Lip 2009 Posty: 2625 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: Kraków Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 0:11:52 03-03-10 Temat postu: |
|
|
EllE* napisał: | olinac napisał: | Ja się odchudzam już od roki i nie ma efektów |
ale tylko odchudzasz się tzn : ograniczasz ilosc jedzenia czy cwiczysz i te sprawy ? |
Staram się robić to i to, ale nie zawsze mi wychodzi, ponieważ ja bardzo lubię jeść, i nie mam tak silnej woli Jak już schudnę 2 kilo, to zaraz mi się 1 przybędzie. W wakacje, to dopiero była masakra jak schudłam 3 kilo na koloni, a przytyłam 5 po powrocie |
|
Powrót do góry |
|
|
|