Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
W jaki sposób się odchudzacie? |
wcale się nie odchudzam! |
|
48% |
[ 63 ] |
ćwiczę |
|
33% |
[ 43 ] |
nie jem wcale |
|
5% |
[ 7 ] |
liczę kalorie |
|
13% |
[ 17 ] |
|
Wszystkich Głosów : 130 |
|
Autor |
Wiadomość |
Lussii. King kong
Dołączył: 11 Lip 2009 Posty: 2289 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Z Wonderland'u :) Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 18:55:16 09-04-10 Temat postu: |
|
|
Ja stosowałam dietę, aż w końcu doszłam do celu ;p
Ostatnio zmieniony przez Lussii. dnia 15:20:06 03-06-10, w całości zmieniany 2 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
Magduś Motywator
Dołączył: 15 Cze 2009 Posty: 233 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Seattle Grace Hospital
|
Wysłany: 18:27:22 10-04-10 Temat postu: |
|
|
ja niedlugo musze zaczac, do wakacji chwila i nowej szkoly tambien |
|
Powrót do góry |
|
|
Gosik Mistrz
Dołączył: 10 Kwi 2007 Posty: 11672 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 19:32:13 21-04-10 Temat postu: |
|
|
kurcze pomóżcie mi znaleźć jakąś motywację do odchudzania, coś co mi pozwoli wytrzymać na diecie i ćwiczyć. Bo się załamie za chwile, wchodzę do sklepu i krucze nic nie mogę znaleźć bo nic nie pasuje albo rozmiaru nie ma |
|
Powrót do góry |
|
|
Lizzie Arcymistrz
Dołączył: 31 Lip 2007 Posty: 25634 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 19:57:17 21-04-10 Temat postu: |
|
|
Oj tam, Gosia, na mnie też rozmiarów często nie ma, spodnie np. albo za szerokie, a jak dobre w pasie to znowu za długie itp.
Każdy ma takie problemy z doborem, a to nie znaczy, że masz nieodpowiednia figurę czy coś...I nie wymyślaj, że ubrań na Ciebie nie ma, bo za małe ;D
Powieś sobie w pokoju zdjęcie jakiejś naprawdę tęgiej kobiety w widocznym miejscu, żebyś widziała je zaraz po wstaniu rano i pomyśl, że jak nie będziesz ćwiczyć to taka się staniesz Może to Cię zrzuci z łóżka |
|
Powrót do góry |
|
|
Lilijka Mistrz
Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 14259 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/3 Skąd: Neverland Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 20:19:55 21-04-10 Temat postu: |
|
|
Lizzie, tylko że takie kłopoty z rozmiarem jak Twoje świadczą raczej na korzyść Twojej figury
Ostatnio mnie wcięło, jak nie zmieściłam się w swój rozmiar w sklepie. Po prostu zonk na całego, bo z tegoż właśnie sklepu mam w domu (aktualnie na sobie )spodnie w identycznym rozmiarze i wszystko jest ok - ba, to jest od jakiegoś czasu mój jak najbardziej naturalny rozmiar Ale w sklepie często są np. nierozciągnięte i tak kiedyś kupowałam te większe z dwóch dobrych, a po paru tygodniach wisiały :\
Czy da się jakoś zrzucić biust? mam mega problem z fajnymi bluzkami, a nie mam zamiaru chodzić w ubraniach z metką L. muszę naprawdę nieźle się naszukać, żeby znaleźć coś fajnego, dobrego, nie opinającego się, i w satysfakcjonującym mnie rozmiarze |
|
Powrót do góry |
|
|
Lizzie Arcymistrz
Dołączył: 31 Lip 2007 Posty: 25634 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 21:38:24 21-04-10 Temat postu: |
|
|
Oj no, przykład podałam, przecież niektóre są też za ciasne
Lilijka napisał: | Czy da się jakoś zrzucić biust? |
Oddaj mi go trochę i wszyscy będziemy zadowoleni |
|
Powrót do góry |
|
|
ewelcia Prokonsul
Dołączył: 24 Lut 2008 Posty: 3123 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:07:46 22-04-10 Temat postu: |
|
|
Oj, od jakiego czasu mam ochotę na dietę i ćwiczenia, nawet nie wiem skšd ona się wzięła, ale ważne, że jest .
Najgorzej jest z tym powstrzymywaniem się od jedzenia wieczorem, ale jako daję radę i to już od dwóch miesięcy.
A ćwiczenia nawet polubiłam, szczególnie te na brzuch, wszystkie brzuszki i nożyce jak najbardziej lubię, ale to to tylko dlatego, że widzę efekty.
Może do lata jako będę wyglšdać. |
|
Powrót do góry |
|
|
Dulce Maria Prokonsul
Dołączył: 23 Mar 2008 Posty: 3136 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 0:06:15 14-05-10 Temat postu: |
|
|
schudłam ;o
ważę 50 kg już i mam nadal 173 cm wzrostu xd
O! |
|
Powrót do góry |
|
|
xDDD Komandos
Dołączył: 05 Wrz 2008 Posty: 627 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 15:27:54 22-05-10 Temat postu: |
|
|
Nie odchudzam się. Jestem dość szczupła i nie grożą mi żadne diety, itp. (narazie ) |
|
Powrót do góry |
|
|
Dulce Maria Prokonsul
Dołączył: 23 Mar 2008 Posty: 3136 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 16:52:33 15-06-10 Temat postu: |
|
|
Ja się nie odchudzam, ale postanowiłam trochę umodelować swoje ciało . Za pomocą skakanki i hula hop ;d jędrny tyłek, lekko umięśniony brzuch ; ) Nad tym od jutra będę pracować ; d |
|
Powrót do góry |
|
|
Bones Prokonsul
Dołączył: 26 Paź 2009 Posty: 3094 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 22:31:00 15-06-10 Temat postu: |
|
|
Nie odchudzam się... narazie. Waże 47 kg przy 169 cm i jest niezle musze tylko sobie fajnie tyłek wymodelować i bede zadowolona |
|
Powrót do góry |
|
|
Lilijka Mistrz
Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 14259 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/3 Skąd: Neverland Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 15:41:54 16-06-10 Temat postu: |
|
|
ważyłam się już jakiś czas temu i zeszło cztery kilo
jeszcze cztery i będzie dobrze |
|
Powrót do góry |
|
|
Cortiza. Mocno wstawiony
Dołączył: 18 Sie 2009 Posty: 5089 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 11:49:44 20-06-10 Temat postu: |
|
|
A ja ostatnio przytyłam i musze przejsc na dietę;/ Ponadto przestałam cwiczyc, i dookola słyszę, że mnie przybyło ;( |
|
Powrót do góry |
|
|
Lilijka Mistrz
Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 14259 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/3 Skąd: Neverland Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 11:58:58 20-06-10 Temat postu: |
|
|
ja też nie ćwiczę, zauważyłam, że niejedzenie również potrafi dać dobre efekty. Jesienią ćwiczyłam i po zejściu z wagi był płacz i rozpacz. Teraz po prostu mniej jadłam i parę tygodni temu była radocha. Ciekawe, czy teraz byłaby większa.
Ja bym się wkurzyła za takie teksty - na pewno nie są prawdą, a Ty się Kasia przejmujesz;\ |
|
Powrót do góry |
|
|
Cortiza. Mocno wstawiony
Dołączył: 18 Sie 2009 Posty: 5089 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 13:41:15 20-06-10 Temat postu: |
|
|
Wiesz ja cwiczyłam do czerwca i to ostro. Zwykle jakies cwiczenia rozciągające, a już na pewno brzuszki na wieczór, ale teraz kiedy trzebabyło się dużo uczyc, to nie miałam ghłowy do tgo..
Jak czytam wypowiedzi o waszej wadze i wzroście to łooo... |
|
Powrót do góry |
|
|
|