Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
W jaki sposób się odchudzacie? |
wcale się nie odchudzam! |
|
48% |
[ 63 ] |
ćwiczę |
|
33% |
[ 43 ] |
nie jem wcale |
|
5% |
[ 7 ] |
liczę kalorie |
|
13% |
[ 17 ] |
|
Wszystkich Głosów : 130 |
|
Autor |
Wiadomość |
Dżaga_ Wstawiony
![Wstawiony Wstawiony](https://i.imgur.com/dImna7Q.gif)
Dołączył: 20 Kwi 2007 Posty: 4084 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 16:30:05 03-08-08 Temat postu: |
|
|
heh, dzieki :*
3 razy
sniadanie, obiad i kolacja..no niekiedy jak mnie złapie głód to jem jakieś jabłko pomiędzi obiadem a kolacją ![](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_winkle.gif) |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
kaluniaa Mistrz
![Mistrz Mistrz](https://i.imgur.com/1zcvnf0.gif)
Dołączył: 05 Kwi 2008 Posty: 15337 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: śląsk :) Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 16:43:44 03-08-08 Temat postu: |
|
|
Dżaga_ napisał: | Gosik18 napisał: | Dżaga a ile już schydłaś i jak dlugo jesteś na tej dziecie?? |
Tzn. zaczełam tak w kwietniu, ważyłam wtedy 60 kg...ale wiesz po drodze w maju była komunia to sie obzarłam i odstawiłam diete. A teraz znów jakieś 2 tygodnie temu zaczełam..i schudzłam od tego czasu 2.5 kg No a w sumie zgubiłam 6 kg ![](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif) |
6 kg ?? wow ! to jest imponujące Gratuluję aż mnie normalnie coś tchnęło żeby odstawić te paluszki które mam obok siebie |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Dżaga_ Wstawiony
![Wstawiony Wstawiony](https://i.imgur.com/dImna7Q.gif)
Dołączył: 20 Kwi 2007 Posty: 4084 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:01:15 03-08-08 Temat postu: |
|
|
Dziękuje bardzo :*
Może Was też zmobilizuje Jeśli macie jakieś zbędne kilogramy...bo ja ich miałam sporo |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
kaluniaa Mistrz
![Mistrz Mistrz](https://i.imgur.com/1zcvnf0.gif)
Dołączył: 05 Kwi 2008 Posty: 15337 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: śląsk :) Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:07:02 03-08-08 Temat postu: |
|
|
ja ich mam bardzo dużo . Odchudzam się praktycznie całe życie ale obecnie nie jestem na żadnej diecie, ale muszę przyznać,że mnie zmotywowałaś troszkę. Wypadałoby schudnąć chociaż z 4 kg bo za 3 tygodnie wyjeżdżam. tylko czy schudnę te 4 kg.
nie korci Cię czasem żeby skusić się na coś słodkiego ?? |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Gosik Mistrz
![Mistrz Mistrz](https://i.imgur.com/1zcvnf0.gif)
Dołączył: 10 Kwi 2007 Posty: 11672 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:15:29 03-08-08 Temat postu: |
|
|
ja mam niestety tych kilogramów dość sporo, a Dżaga Ty mnie jeszcze bardziej zmotywowałaś dzięki :* mam nadzieje że tym razem wytrzymie ![](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_winkle.gif) |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
MadaFaka xD. Prokonsul
![Prokonsul Prokonsul](https://i.imgur.com/umhWvJE.gif)
Dołączył: 23 Lip 2008 Posty: 3376 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Kraków Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:18:08 03-08-08 Temat postu: |
|
|
ja tez Kurde nie zrzuce tego, bo z moja babcia to sie nie da.. Cały czas mam jesc ;/ |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Notecreo Arcymistrz
![Arcymistrz Arcymistrz](https://i.imgur.com/2KLV6gU.gif)
Dołączył: 13 Lip 2007 Posty: 24252 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:21:56 03-08-08 Temat postu: |
|
|
ja kiedys schudlam w tydzien z 4 kilo, na diecie rozdzielnej ![](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif) |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
kaluniaa Mistrz
![Mistrz Mistrz](https://i.imgur.com/1zcvnf0.gif)
Dołączył: 05 Kwi 2008 Posty: 15337 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: śląsk :) Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:24:26 03-08-08 Temat postu: |
|
|
oo muszę poszukać w necie na czym to konkretnie polega. Musiałabym z 10 kg schudnąć no ale powoli mam nadzieję, że osiągnę to co czego pragnę najgorszy jest efekt jo-jo ![](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_neutral.gif) |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Dżaga_ Wstawiony
![Wstawiony Wstawiony](https://i.imgur.com/dImna7Q.gif)
Dołączył: 20 Kwi 2007 Posty: 4084 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:32:36 03-08-08 Temat postu: |
|
|
kaluniaa napisał: | ja ich mam bardzo dużo . Odchudzam się praktycznie całe życie ale obecnie nie jestem na żadnej diecie, ale muszę przyznać,że mnie zmotywowałaś troszkę. Wypadałoby schudnąć chociaż z 4 kg bo za 3 tygodnie wyjeżdżam. tylko czy schudnę te 4 kg.
nie korci Cię czasem żeby skusić się na coś słodkiego ?? |
Jeśli byś zaczeła od jutra to napewno byś schudła te 4 kg
Czasami mnie korci...ale wtedy myśle dobie że później będe tego żałować...i nie jem Np. dzisiaj mama upiekła taki super czekoladowy tort...i sie mnie pyta czy chce , a ja nie...powiem wam że jetsem z siebie dumna, bo go nie zjadłam, ale mało brakowałao... ![](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_lol.gif) |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Notecreo Arcymistrz
![Arcymistrz Arcymistrz](https://i.imgur.com/2KLV6gU.gif)
Dołączył: 13 Lip 2007 Posty: 24252 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:41:57 03-08-08 Temat postu: |
|
|
tu masz linka do strony o diecie rozdzielnej
[link widoczny dla zalogowanych]
jest ona dobra dla organizmu, bo wtedy lepiej sie trawi pozywienie, ktore nie psuje sie w zoladku
jak sie jakis czas nei je slodyczy, to juz tak nei kusi
ja sobie np robie lody z jogurtow ![](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif) |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
kaluniaa Mistrz
![Mistrz Mistrz](https://i.imgur.com/1zcvnf0.gif)
Dołączył: 05 Kwi 2008 Posty: 15337 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: śląsk :) Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:44:40 03-08-08 Temat postu: |
|
|
no masz być z czego dumna bo pewnie smacznie wyglądał ten torcik Ale gratuluję, że wytrzymałaś i się nie skusiłaś
chciałabym zacząć od teraz odchudzanie ale kurde jedziemy ze znajomymi na lody dzisiaj więc od jutra odchudzanie !
Dżaga dzięki zmotywowałaś mnie a czujesz po ubraniach , że schudłaś ?? uwielbiam kiedy czuję i widzę, że spodnie jakoś dziwnie zaczynają mi opadać i że w dupci są za wielkie rewelacyjne uczucie ![](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_razz.gif) |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Dżaga_ Wstawiony
![Wstawiony Wstawiony](https://i.imgur.com/dImna7Q.gif)
Dołączył: 20 Kwi 2007 Posty: 4084 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:47:37 03-08-08 Temat postu: |
|
|
czuje, i to bardzo i brzuszek jest bardziej płaski....ale chyba najbardziej schudłamw udach
W tali mam mniej o jakieś 7-8 cm
to ja w takim razie trzymam kciuki za Ciebie, uda ci sie ![](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif) |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
kaluniaa Mistrz
![Mistrz Mistrz](https://i.imgur.com/1zcvnf0.gif)
Dołączył: 05 Kwi 2008 Posty: 15337 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: śląsk :) Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:49:19 03-08-08 Temat postu: |
|
|
Notecreo jak robisz te lody ??
no będę Was na bieżąco informować
a Ty Dżaga ile jeszcze chcesz schudnąć ?? |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Dżaga_ Wstawiony
![Wstawiony Wstawiony](https://i.imgur.com/dImna7Q.gif)
Dołączył: 20 Kwi 2007 Posty: 4084 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:55:08 03-08-08 Temat postu: |
|
|
ja chce jeszcze schudnąc 4 kg...bo waga 50 kg to moje marzenie ![](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_razz.gif) |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
kaluniaa Mistrz
![Mistrz Mistrz](https://i.imgur.com/1zcvnf0.gif)
Dołączył: 05 Kwi 2008 Posty: 15337 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: śląsk :) Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:59:56 03-08-08 Temat postu: |
|
|
trzymam kciuki dasz radę
napisz od czasu do czasu jak Ci idzie ![](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif) |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
|