Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
W jaki sposób się odchudzacie? |
wcale się nie odchudzam! |
|
48% |
[ 63 ] |
ćwiczę |
|
33% |
[ 43 ] |
nie jem wcale |
|
5% |
[ 7 ] |
liczę kalorie |
|
13% |
[ 17 ] |
|
Wszystkich Głosów : 130 |
|
Autor |
Wiadomość |
Notecreo Arcymistrz

Dołączył: 13 Lip 2007 Posty: 24252 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 22:37:35 26-08-08 Temat postu: |
|
|
15 kilo w pol roku to bardzo syzbko |
|
Powrót do góry |
|
 |
Nevisse Mistrz

Dołączył: 22 Lut 2007 Posty: 10719 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Tormenta ;) Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 0:31:26 27-08-08 Temat postu: |
|
|
Cytat: | Dziękuję .To znaczy, ja już się nie odchudzam, bo mi to wystarczy. Po prostu od dziecka byłam "okrągła" i mi w szkole dokuczali, miałam problemy z kupnem ciuchów. Ważyłam 68kg. Nie jadłam kolacji, słodyczy, na obiad mniej niż zawsze. |
Również muszę pogratulować, gdyż nie mam tak silnej woli co do odmówienia sobie słodyczy
Na niektórych działają ćwiczenia, na niektórych mniejsze porcje posiłków
Wiem dobrze, że bardziej działa na mnie odmówienie sobie czegoś, niż ćwiczenia, ale na razie postanowiłam ćwiczyć a co do zmniejszenia posiłków to jeszcze pomyślę i zobaczę czy mi się uda 
Ostatnio zmieniony przez Nevisse dnia 0:32:44 27-08-08, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
 |
ewelcia Prokonsul

Dołączył: 24 Lut 2008 Posty: 3123 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 6:17:48 27-08-08 Temat postu: |
|
|
Ja do ćwiczeń nie mam silnej woli, ale nie jem słodyczy (najwyżej raz na dwa tygodnie jakiś batonik lub czekoladę) i po 18.30 już nic nie jem.
Ostatnio zmieniony przez ewelcia dnia 6:21:20 27-08-08, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
 |
Dżaga_ Wstawiony

Dołączył: 20 Kwi 2007 Posty: 4084 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 7:35:10 27-08-08 Temat postu: |
|
|
Sonik napisał: | Dziękuję .To znaczy, ja już się nie odchudzam, bo mi to wystarczy. Po prostu od dziecka byłam "okrągła" i mi w szkole dokuczali, miałam problemy z kupnem ciuchów. Ważyłam 68kg. Nie jadłam kolacji, słodyczy, na obiad mniej niż zawsze. A zaczęłam w styczniu 2006 (to było moje postanowienie noworoczne), a w czerwcu już ważyłam 53kg. Byłam (i jestem) w okresie dojrzewania dlatego tak długo . Od razu się lepiej czułam. Teraz to moja waga waha się pomiędzy 51-53kg . |
Gratuluje i podziwiam
Ja od kwietnia do czerwca schudłam ok. 2 kg. We wakacje wziełam sie za sebie i jestem lżejsza o 7 kg Teraz waże 51 kg i tylko musze pilnować aby ta wcześniejsza waga nie wróciła  |
|
Powrót do góry |
|
 |
Sonik Idol

Dołączył: 19 Lut 2007 Posty: 1672 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: Beaufort ;) Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 15:30:28 27-08-08 Temat postu: |
|
|
Dzięki :*. Też teraz się pilnuję, żeby nie wrócić do mojej poprzedniej wagi . |
|
Powrót do góry |
|
 |
Notecreo Arcymistrz

Dołączył: 13 Lip 2007 Posty: 24252 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 16:26:55 27-08-08 Temat postu: |
|
|
ja akurat odzwyczailam sie od jedzenia slodkosci |
|
Powrót do góry |
|
 |
Gosik Mistrz

Dołączył: 10 Kwi 2007 Posty: 11672 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 20:35:56 27-08-08 Temat postu: |
|
|
Sonik napisał: | Dzięki :*. Też teraz się pilnuję, żeby nie wrócić do mojej poprzedniej wagi . |
mam jeszcze pytanie...
bo twarzy też schudłaś?? ćwiczyłaś?? teraz jesz słodycze?? |
|
Powrót do góry |
|
 |
casaa Mocno wstawiony

Dołączył: 07 Sty 2007 Posty: 5744 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: B.A.
|
Wysłany: 21:15:34 27-08-08 Temat postu: |
|
|
ja myśle, ze wszystko jest dla ludzi i w małych ilościach nawet słodycze nie tuczą ;D |
|
Powrót do góry |
|
 |
Ambar Prokonsul

Dołączył: 05 Sie 2008 Posty: 3568 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 21:50:55 27-08-08 Temat postu: |
|
|
Ja nie jestem sobie w stanie odmówić słodyczy i nawet nie mam zamiaru.
Jest taka dziewczyna koleżanka mojej współlokatorki, anorektyczka, ale tak uzależniona od słodyczy że jej posiłki to baton na śniadanie i baton na obiad. Koniec posiłków. |
|
Powrót do góry |
|
 |
ewelcia Prokonsul

Dołączył: 24 Lut 2008 Posty: 3123 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 22:27:22 27-08-08 Temat postu: |
|
|
A ja ostatnio byłam sobie ściąć włosy i fryzjerka mi opowiadała, że pięciolatka (!) nie jadła nic dwa tygodnie. Powtarzała swojej mamie, że nie chce być gruba. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Lilijka Mistrz

Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 14259 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/3 Skąd: Neverland Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 23:20:46 27-08-08 Temat postu: |
|
|
moja kolezanka stosowała niedawno taką `dietę` - nie jedz, tylko pij
piła ile wlezie, w tym sporo kalorycznej coli, a efektów nie widać.. ja tam wolę Colę Zero - Light  |
|
Powrót do góry |
|
 |
babel1989 Idol

Dołączył: 28 Kwi 2008 Posty: 1737 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: 23:23:52 27-08-08 Temat postu: |
|
|
Ja słyszałam o diecie kopenhaskiej...podobno można sporo stracić na wadze w krótkim okresie czasu, ale wtrzymać na niej potrafią tylko najsilniejszy...osobiście nie polecam-wujek opowiadał jak to w trakcie jej stosowanie chodził nieprzytomny i ciągle mdleć mu się chciało. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Ambar Prokonsul

Dołączył: 05 Sie 2008 Posty: 3568 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 23:42:56 27-08-08 Temat postu: |
|
|
Już o niej pisałyśmy z Notecreo wcześniej. Już chyba łatwiej wogóle nic nie jeść. |
|
Powrót do góry |
|
 |
Anua Mocno wstawiony

Dołączył: 03 Lut 2007 Posty: 5500 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: Warszawa Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 0:36:39 28-08-08 Temat postu: |
|
|
Ta dieta trwa tylko 13dni, ale trzeba ją ściśle przestrzegać. Jeśli się ją przerwie, to można do niej powrócić chyba dopiero po 2 latach |
|
Powrót do góry |
|
 |
babel1989 Idol

Dołączył: 28 Kwi 2008 Posty: 1737 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: 10:08:55 28-08-08 Temat postu: |
|
|
Taa zgadzam sie, lepiej wogóle nic nie jeść-bo i to i to głodówka jest... |
|
Powrót do góry |
|
 |
|