Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
W jaki sposób się odchudzacie? |
wcale się nie odchudzam! |
|
48% |
[ 63 ] |
ćwiczę |
|
33% |
[ 43 ] |
nie jem wcale |
|
5% |
[ 7 ] |
liczę kalorie |
|
13% |
[ 17 ] |
|
Wszystkich Głosów : 130 |
|
Autor |
Wiadomość |
Karoleczka Moderator
Dołączył: 13 Sie 2005 Posty: 5388 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 14:33:53 23-07-09 Temat postu: |
|
|
Ja sobie lubie pojeść a do słodyczy to mam wielką słabość czekolade z orzeszkami to całą zjem albo jak kupuje pince polo to od razu 2 XXL
A teraz jestem na diecie bo sie zagalopowałam...na szczęśćie zrzuciłam już 5 kg...no ale cierpieć musze bo jem głównie teraz owoce, zero słodyczy:( |
|
Powrót do góry |
|
|
Gabriella Mocno wstawiony
Dołączył: 01 Maj 2008 Posty: 5502 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 17:43:53 25-07-09 Temat postu: |
|
|
Nie lubię słodyczy nawet.
Kiedyś miałam obsesje na punkcie odchudzania.
Jednak gdy byłam straszliwie wycieńczona zaczęłam się leczyć. |
|
Powrót do góry |
|
|
ewelcia Prokonsul
Dołączył: 24 Lut 2008 Posty: 3123 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 22:09:43 25-07-09 Temat postu: |
|
|
Podoba mi się moja figura i staram się utrzymać ją w dobrej formie. Jem normalnie. Śniadanie, obiad, kolacja zazwyczaj 18.00 lub 19.00, czyli kilka godzin przed snem, oczywiście wieczorkiem zero słodyczy, ogólnie nie ograniczam ich aż za bardzo, jeżeli mam ochotę to zjem batona czy czekoladę, organizm też tego potrzebuje.
Oprócz tego kilka razy w tygodniu spacerek przed snem
Ostatnio zmieniony przez ewelcia dnia 22:10:31 25-07-09, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
muneca Idol
Dołączył: 06 Lip 2008 Posty: 1755 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: warszawa Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 23:22:13 25-07-09 Temat postu: |
|
|
ja zaczynam robic 8minut abs na brzuch |
|
Powrót do góry |
|
|
Lilijka Mistrz
Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 14259 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/3 Skąd: Neverland Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 10:05:55 26-07-09 Temat postu: |
|
|
a ja moze na jesien znowu A6W porobie... |
|
Powrót do góry |
|
|
Dulce Maria Prokonsul
Dołączył: 23 Mar 2008 Posty: 3136 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 22:12:07 26-07-09 Temat postu: |
|
|
Gabriella napisał: | Nie lubię słodyczy nawet.
Kiedyś miałam obsesje na punkcie odchudzania. |
Ja też nie lubię słodyczy.. nie ciągnie mnie do nich.. czasem raz w miesiącu zjem jakiegos batona, albo i nawet rzadziej.. wolę chipsy..
tez miałam obsesje na punkcie odchudzania, ale zaraz mi przechodziło.. ostatnio trochę schudłam.. ze dwa-trzy kilo.. |
|
Powrót do góry |
|
|
Lilijka Mistrz
Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 14259 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/3 Skąd: Neverland Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 21:01:04 30-07-09 Temat postu: |
|
|
Ja to na obozie sobie obiecywalam, ze po powrocie kupie nowe spodnie - mniejsze o rozmiar, bo wszystkie spadaly, ale teraz nie wiem, czy to jeszcze aktualne |
|
Powrót do góry |
|
|
Maribel Dyskutant
Dołączył: 04 Lut 2009 Posty: 112 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 23:38:19 31-07-09 Temat postu: |
|
|
Lilibeth to zawsze tak jest, że na wyjeździe się chudnie. Wniosek? Jak najwięcej wyjazdów |
|
Powrót do góry |
|
|
Lilijka Mistrz
Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 14259 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 2/3 Skąd: Neverland Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 11:08:35 01-08-09 Temat postu: |
|
|
Dokladnie, bo ja często jak w domu nie mam co robic, to cos podjadam niekoniecznie cos kalorycznego, ale zawsze cos, a na obozie nie ma na to czasu, poza tym duzo ruchu i w ogóle |
|
Powrót do góry |
|
|
Jogo. Wstawiony
Dołączył: 07 Cze 2008 Posty: 4942 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: ^.^ Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 12:53:48 01-08-09 Temat postu: |
|
|
Lilibeth, ja mam tak samo, siedze w domu i tak z nudów coś...
Ale teraz siedzę praktycznie cały czas poza domem i nie mam na to czasu , to spadło 2 kg, ale po wakacjach pewnie powróci |
|
Powrót do góry |
|
|
Dulce Maria Prokonsul
Dołączył: 23 Mar 2008 Posty: 3136 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 13:24:03 01-08-09 Temat postu: |
|
|
Tak na chacie zawsze podjadam, a wcale nie muszę być głodna czy coś.. teraz mam brak czasu na to.. kuzynka przyjechała i ja musze robić za jej koleżankę..xD i mnie ratuje od podjadania..; ]
Ehhh.. znów wraca głupie przekonania o mojej grubości.. |
|
Powrót do góry |
|
|
Ambrossia Mocno wstawiony
Dołączył: 05 Paź 2007 Posty: 6788 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: inąd. Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 8:53:27 02-08-09 Temat postu: |
|
|
Ja to zawsze odchudzam się 'od jutra' xd
Brak mi jakiejś silniejszej motywacji..Nie wiem skąd Wy ją bierzecie |
|
Powrót do góry |
|
|
zastina Mistrz
Dołączył: 25 Paź 2006 Posty: 12823 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: California ;P Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 11:20:13 03-08-09 Temat postu: |
|
|
ja też niemam aż tak silnej woli by schudnąć ech (, a musiałabym chodż z 3= 4 kg |
|
Powrót do góry |
|
|
Ambrossia Mocno wstawiony
Dołączył: 05 Paź 2007 Posty: 6788 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: inąd. Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 15:05:42 03-08-09 Temat postu: |
|
|
Mi też przydałoby się te kilka kilo mniej;((
Te diety są dołujące xd |
|
Powrót do góry |
|
|
zastina Mistrz
Dołączył: 25 Paź 2006 Posty: 12823 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: California ;P Płeć: Kobieta
|
Wysłany: 16:21:09 03-08-09 Temat postu: |
|
|
Ambrossia - byś wiedziała że dołujące ja uważam że jestem gruba a znów wszyscy mi mówią że ja jestem chuda i że z czego bym sie to niby chciała odchudzać |
|
Powrót do góry |
|
|
|