Telenowele

Lilijka · Wysłany: 22:59:39 17-08-09 Temat postu:

Mi się kiedys tak wykręcal zolądek wlasnie, bo na obozie prawie nic w tym dniu nie jadlam, tylko na podwieczorek czekalam, a tu arbuzy dali

a ja nie lubie ^^ wiec nie jadlam, tylko glodna siedzialam haha, do kolacji chyba ;DD

a ja dzisiaj pozniej kolacje zjadlam:( ale caly dzien malutko jak na mnie, wiec uznalam, ze nic sie nie stanie

Jogo. · Wysłany: 8:04:12 18-08-09 Temat postu:

To Natalia przekichane miałaś

Ja na szczęście lubię arbuzy

Przez ten żołądek wcześniej się położyłam, a dzisiaj rano nawet nie czułam głodu, dziwne

Ciekawe ile wieczorów tak wytrwam

zoila · Wysłany: 8:14:36 18-08-09 Temat postu:

Ja musze się odchudzać, bo to co zobaczyłam w lustrze mi się nie podoba. Ćwiczenia, mniej jedzenia, zero słodkiego, 5 km spaceru dziennie

Jogo. · Wysłany: 8:18:29 18-08-09 Temat postu:

I bardzo dobry plan

ja też się muszę wziąć za jakieś ćwiczenia

zoila · Wysłany: 8:37:10 18-08-09 Temat postu:

Ja ćwiczę aerobiczną 6 Weidera na brzuchol. Fajne są te ćwiczenia, ale dają w kość.
Kupiłam sobie tez jakieś coś do smarowania wspomagające spalanie tłuszczu- pewnie nic nie warte, ale tonący brzytwy się chwyta

Dulce Maria · Wysłany: 22:39:44 19-08-09 Temat postu:

Lilijka · Wysłany: 15:53:08 20-08-09 Temat postu:

a ja po 14-15 godzinach niejedzenia (tak to jest, jak się je przed 19, a pozniej ewentualnie jakies jablko, ktore jeszcze poteguje glod, no i wstaje 10-11) czuje, ze moglabym zjesc doslownie wszystko

Jogo. · Wysłany: 9:04:12 21-08-09 Temat postu:

Ja też tak czasami mam

A czasami rano nie czuję głodu, co mnie dziwi

Może dlatego, że na kolacje jem pełnoziarniste produkty, a one sycą

Dulsii ;) · Wysłany: 11:11:33 21-08-09 Temat postu:

ja moge spokojnie okolo 2 w poludnie jesc sniadanie, bo nie czuje glody ;p
ogulnie to dietka od wrezesnia ;p

zoila · Wysłany: 13:05:00 21-08-09 Temat postu:

Dulce Maria · Wysłany: 18:46:38 21-08-09 Temat postu:

Ja zaczynam jesć z reguły o 16 bo wczesniej kompletnie nie czuję głodu a wręcz na wymioty mnie bierze, a od 18 kończę jeść.. a wiec mało tego wychodzi..
Wczoraj byłam z rodzicai na wyjeździ i zjadłam 2 paczki chipsów.. przez cały dzień, gdzie zazwyczaj zjadłabym je od razu [te big laysy] nie mogłam ich w siebie wmusić.. miałam smaka, ale byłam nimi przejedzona..

Lilijka · Wysłany: 21:40:34 21-08-09 Temat postu:

a ja przeczytalam dzisiaj, ze w godzinach 7.30-9.30 mozna jest praktycznie wszystko i ile sie chce, bo szybciutko się trawi

Ja po 19 jem tylko jakies owoce i pije herbatke ewentualnie

) a i tak gruba jestem

a chipsy tez dzisiaj zjadlam, musze sie przyznac xdd lays naturals, czosnkowe ;d

Gosik · Wysłany: 21:51:27 21-08-09 Temat postu:

a ja dzisiaj też miałam moment załamania, już prawie siedziałam nad tabliczką czekolady i miałam ochotę zjeść całą, ale na szczęście musiałam iść coś zrobić i obeszło się bez niej

no i jem częściej i mniej

Lilibeth co do tych godzin porannych też o tym słyszałam, ja się stram tak do 9 zjeść śniadanie nawet jak nie jestem głodna bo to najważniejszy posiłek.

Dulce Maria · Wysłany: 23:06:14 21-08-09 Temat postu:

Ja wstaję z reguły o 12 czasem jak coś ma się dziać [wyjazd etc] to o 10..;d a więc o porządnym śniadaniu bez wyrzutów mogę zapomnieć..;d